एक लहसुन की कली करें कई बीमारियों से बचाव

लहसुन में एंटी-बायोटिक, कैल्शियम और कई विटामिन पाए जाते हैं.

इसको खाने से आप वायरल से बच सकते हैं.

अगर आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो लहसुन आपके इलाज का काम करता है.

लहसुन आपका ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करता है.

लहसुन कोलेस्ट्रॉल को लेवल में रखता है.

रोज लहसुन खाने से आपकी पाचन शक्ति मजबूत होती है.

लहसुन खाने से किडनी में होने वाली दिक्कत के खतरे से आप बचे रहते हैं.

लहसुन खाने से इम्यूनी सिस्टम मजबूत होता है.

इसके सेवन से सर्दी, खांसी, जुकाम से आप बचे रहते हैं.