स्वादिष्ट और सेहतमंद

इमली का नाम सुनते ही कुछ लोगों के मुंह में पानी आ जाता है. स्वाद में खट्टी इमली स्वादिष्ट तो होती ही है लेकिन यह सेहत के लिए भी काफी लाभदायक होती है.

रोगों से छुटकारा

वैसे तो अपने बचपन में खूब इमली खाई होगी लेकिन बता दें कि इमली शरीर को कई रोगों से छुटकारा भी दिलाती है.

आयुर्वेदिक दवा

आपको जानकर हैरानी होगी कि इमली को एक पारंपरिक आयुर्वेदिक दवा के तौर पर भी इस्तेमाल किया जाता रहा है.

बीमारियों से निजात

इमली को खाने से शरीर के कई तरह की बीमारियों से निजात मिलती है.

गठिया का दर्द भगाए

गठिया का दर्द दूर करने में इमली का सेवन लाभदायक माना जाता है.

पाचन प्रक्रिया आसान

पाचन प्रक्रिया को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए भी इमली का सेवन काफी फायदेमंद होता है.

वजन घटाने में मदद

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उन्हें नियमित रूप से इमली का सेवन फायदे देता है.

इम्यून सिस्टम मजबूत

शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूती देने के लिए इमली अहम योगदान निभाती है.

ब्लड प्रेशर कंट्रोल

बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को कम करने में इमली का सेवन काफी मददगार माना जाता है.

डायबिटीज में लाभदायक

डायबिटीज के रोगियों को इमली का सेवन जरूर करना चाहिए, यह काफी लाभदायक माना जाता है.

बाल घने और मजबूत

बालों के लिए इमली का सेवन रामबाण इलाज माना जाता है. इससे बाल घने और मजबूत होते हैं.

लू का असर खत्म

गर्मियों में इमली के गूदे को हाथ-पैर के तले तले पर लगाने से लू का असर खत्म करने में मदद मिलती है.