महिलाएं इस तरह करें प्राइवेट पार्ट की सफाई

वेजाइना की सफाई

महिलाओं को वेजाइना की सफाई करना बहुत जरूरी है क्योंकि सफाई ना होने की वजह से आपको कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं.

संवेदनशील हिस्सा

वेजाइना महिलाओं के शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा होता है. इसकी सफाई करते हुए कुछ बातों का खास ख्याल रखना चाहिए.

ध्यान रखें

जानिए महिलाओं को वेजाइना की सफाई करते हुए किन-किन बातों का ख्याल रखना चाहिए.

गुनगुना पानी

वेजाइन की सफाई के लिए महिलाएं गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें.

साबुन

महिलाओं को वेजाइन की सफाई करते हुए साबुन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. साथ ही किसी तरह के केमिकल प्रोडेक्ट्स का यूज भी ना करें.

पीएच लेवल

वेजाइना का एक निश्चित पीएच लेवल होता है. वहीं, साबुन और केमिकल प्रोडेक्ट्स का इस्तेमाल करने से ये बिगड़ जाता है.

साफ और सॉफ्ट

वेजाइना की सफाई करने के बाद हमेशा उनसे साफ और सॉफ्ट कपड़े से पोछें.

सूखाकर

वेजाइना पूरी तरह सूखाकर ही अंडरगार्मेंट्स पहने.

खुजली की परेशानी

अगर आपकी वेजाइना में लाल चकत्ते या खुजली की परेशानी हो तो ढीली अंडरवियर पहने.

पीरियड्स

पीरियड्स में हर 6 घंटे में पैड बदलना चाहिए क्योंकि एक ही पैड के इस्तेमाल से वेजाइना में बैक्टीरिया पनप सकते हैं.

Note

यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee Rajasthan इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.