रोज ऐसे करें किशमिश का इस्तेमाल, फेस से दाग-धब्बे हो जाएंगे साफ

गुण

किशमिश में पानी में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट्स और न्यूट्रिएंट्स गुण पाए जाते हैं.

6-7 किशमिश

हर रोज रात को एक गिलास में 6-7 किशमिश भोगकर सुबह खाली पेट सेवन करना चाहिए.

स्किन

इस पानी को पीने से स्किन से जुड़ी सारी परेशानी दूर हो जाती हैं.

गैस-कब्ज

इस पानी से पेट में गैस-कब्ज की दिक्कत नहीं होती है.

डिटॉक्सीफाई

किशमिश का पानी लिवर को डिटॉक्सीफाई करता है.

एसिड

किशमिश का पानी बॉडी में एसिड नहीं बनने देता है.

वजन

दुबले-पतले लोगों को किशमिश का पानी जरूर पीना चाहिए, इससे वजन तेजी से बढ़ता है.

मॉर्निग सिकनेस

किशमिश का पानी पीने से मॉर्निग सिकनेस दूर होती है.

एनर्जी

किशमिश का पानी सुबह खाली पेट पीने से एनर्जी बनी रहती है.

इम्यूनिटी

भीगी किशमिश खाने और उसका पानी पीने से इम्यूनिटी मजबूत हो जाती है.

भूख

भीगी किशमिश खाने से भूख लगने से जुड़ी परेशानी दूर हो जाती है.