डैमेज बालों को करें ठीक, अपनाएं ये आसान टिप्स

खराब

बालों को सही तरीके से देखभाल ना करने और पोषक तत्वों की कमी होने से बाल खराब होने लगते हैं

तरीके

डैमेज बालों को ठीक करने के लिए इन आसान सी कुछ टिप्स को फॉलो करें.

मसाज

बालों की देखभाल के लिए ऑयलिंग बहुत जरूरी है. बादाम तेल, नारियल तेल को गुनगुना करके बालों में मसाज करें.

पोषण

इससे बालों को नमी और पोषण मिलेगा, जिससे जड़े मजबूत होंगी.

शैंपू और कंडीशनर

बालों को खराब होने से बचाने के लिए सही शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें.

केमिकल

खराब और केमिकल युक्त प्रोडेक्ट्स का यूज करने से बाल बहुत ज्यादा डैमेज होते हैं.

हेल्दी डाइट

बालों को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक आहार लें. भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसी चीजों का सेवन करें.

नेचुरल

बालों को डैमेज से बचाने के लिए नेचुरल घर पर बनाए हेयर मास्क लगाएं.

आधा घंटा

इसके लिए आप अरंडी का तेल, दही, अंडा, शहद औक आंवले का मास्क लगा सकते हैं. ध्यान रहे इसको कम से कम आधा घंटा लगाकर रखें.

गर्म पानी

बालों को धोने के लिए कभी भी गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें.

हीट स्टाइलिंग

अपने बालों में हीट स्टाइलिंग करने से बचें क्योंकि इससे बाल सबसे ज्यादा डैमेज होते हैं.