बीयर पीने पर नहीं होगा हैंगओवर, इन बातों का रखें ध्यान

भरपेट खाना

बीयर पीने से पहले भरपेट खाना खाना चाहिए.

खाली पेट

क्योंकि अगर खाली पेट बीयर पीते हैं, तो इससे शराब सीधे आंतों तक पहुंचाती है.

नशा

इससे ब्लड बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है, जिससे तेजी से नशा हो जाता है.

पीना

बीयर पीने वाले लोगों को पानी खूब पीना चाहिए.

हाईड्रेट

इससे आपकी बॉडी हाईड्रेट रहती है.

डिहाईड्रेशन

क्योंकि बीयर पीने से डिहाईड्रेशन हो जाती है.

खास ध्यान

बीयर पीते वक्त क्वांटिटी का खास ध्यान रखें.

मिलाकर

इसके अलावा एल्कोहोलिक ड्रिक को एक नॉन एल्कोहोलिक ड्रिंक के साथ मिलाकर पिएं.

धीरे-धीरे

किसी भी बीयर को धीरे-धीरे पिएं.

कम से कम

बीयर या शराब को आपको कम से कम पीनी चाहिए क्योंकि इससे लक्षणों की संभावना कम होती है.

हैंगओवर

कम पीने से हैंगओवर कम होता है.