प्रचंड गर्मी में राहत दिलाएगा राजस्थान का ये फेमस पेय पदार्थ

गर्मी

राजस्थान में आजकल भीषण गर्मी पड़ रही है.

तापमान

फलोदी जिले का तापमान तो 50 डिग्री सेल्सियस के आंकड़े को छू चुका है.

हीटवेव का अलर्ट

मौसम विभाग ने आने वाले 2 जून तक तीव्र हीटवेव का अलर्ट जारी किया है.

समस्याएं

गर्मियों में लोगों को खान-पान का खास ध्यान रखना होता है वरना एसिडिटी, अपच और डीहाईड्रेशन जैसी समस्याएं हो जाती हैं.

छाछ राबड़ी

राजस्थान में तपती धूप और लू से बचने के लिए यहां के लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए 'छाछ राबड़ी' नाम के पेय का सेवन करते हैं.

घाट का दलिया

कुछ लोग इसे 'घाट का दलिया' भी कहते हैं.

फायदेमंद

इसका स्वाद बेहद शानदार होता है और सेहत के लिए इसे काफी फायदेमंद भी माना जाता है.

पौष्टिक चीजें

'छाछ राबड़ी' में फाइबर, प्रोटीन समेत कई अन्य पौष्टिक चीजें पाई जाती हैं.

दांत-हड्डियां हो मजबूत

इस पेय पदार्थ में पाया जाने वाला कैल्शियम हड्डियों के साथ-साथ दांतों के लिए भी अच्छा माना जाता है.