बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण होने की संभावना वाले फूड्स से बचना चाहिए.

Feb 02, 2023

वजन को संतुलित रखें.

बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण होने की संभावना वाले फूड्स से बचना चाहिए.

शर्करा युक्त ड्रिंक का सेवन ना करें.

हाई कैलोरी फूड्स का सेवन करने से बचना चाहिए.

प्रोसेस्ड मीट का सेवन नहीं करना चाहिए.

नमक की मात्रा कम लेनी चाहिए.

शराब के सेवन से बचें.

रेड मीट को कम खाना चाहिए.

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