नंगे पैर घास पर चलने से आंखों की रोशनी तेज होती हैं. इसका कारण ये है कि घास पर नंगे पांव चलने से पैरों के दूसरे और तीसरे टखने पर सबसे अधिक दबाव पड़ता है.
और इन टखनों का सीधा कनेक्शन आंखों से जुड़ा हुआ है. इसलिए आंखों की हेल्थ के लिए यह उपाय बहुत फायदेमंद है
नंगे पैर घास पर चलने हार्ट बीट और ब्लड प्रेशर संतुलित रहता है जिसके कारण हार्ट डिजीज का जोखिम बहुत कम हो जाता है
डायबिटीज के मरीजों के लिए सुबह घास पर नंगे पैर चलना काफी फायदेमंद हो सकता है
अगर आप भी चाहते है कि अपकी इम्यूनिटी पावर सबसे तेज हो तो आप नंगे पैर घास पर चल ना शुरू कर दीजिए.