बटर खाने से भी घट सकता है वजन, बस इस तरह खाएं

Sandeep Bhardwaj
Aug 30, 2023

Butter can solve many of your problems

भगवान कृष्ण जी का पसंदीदा मक्खन आपकी कई समस्याओं को दूर कर सकता है..

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मक्खन में कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स होते है.

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मक्खन न सिर्फ इम्यूनिटी बढ़ाता है, ब्लकि वजन घटाने में भी कारगर है.

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मक्खन में कैलोरी और फैट कम होता है, जो आपके वजन को घटाने में मददगार साबित हो सकता है.

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सफेद मक्खन में लीसीथिन बहुत होता है, जो बॉडी से फैड को कम करने में सहायक होता है. इससे वजन कम होता है.

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आयुर्वेद में भी मक्खन को लेकर फायदे बताएं है. वजन घटाने के लिए मक्खन का सेवन आप कर सकते हैं.

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अगर आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं तो इसके सेवन से पहले आप डॉक्टर का सुझाव जरूर लें.

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