काली किशमिश का पानी आयरन से भरपूर होता है, जो रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन को बढ़ा सकता है. इससे एनीमिया को रोकने में मदद मिलेगी.
ब्लैक किशमिश वॉटर एक ब्लड प्यूरीफायर है, जो पीरियड्स से जुड़ी अलग-अलग परेशानियों जैसे इरेगुलर पीरियड्स, पीसीओएस और पीरियड्स के दौरान होने वाली ब्लड क्लॉटिंग को रोकने में हेल्प कर सकता है
काली किशमिश का पानी पीने से दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलती है. क्योंकि इसमें एंटी-कोलेस्ट्रॉल कंपाउंड्स होते हैं, जो शरीर में LDL यानी खराब कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम कर सकते हैं.
काली किशमिश का पानी एक नेचुरल डिटॉक्सिफायर है, जो बॉडी से टॉक्सिन्स यानी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में हेल्प करता है.
काली किशमिश के पानी का रोजाना सेवन करने से लीवर, किडनी और बाकी अंगों की सफाई में काफी मदद मिल सकती है.
काली किशमिश का पानी वजन बढ़ाने में काफी फायदेमंद है.
काली किशमिश का पानी खून की कमी को दूर करता है.
काली किशमिश का पानी से कब्ज की समस्या काफी दूर होती है.