कुट्टू का आटा गर्भवती महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद है
कुट्टू के आटे में विभिन्न तरह के विटामिन पाए जाए हैं
इसमें मौजूद प्रोटीन नई कोशिकाएं बनाने में मदद करता है
आटे में कैलोरी कम होने की वजह से यह शरीर में जल्दी घुल जाता है
इसमें मौजूद प्रोटीन नई कोशिकाएं बनाने में मदद करता है
कार्बोहाइड्रेट्स युक्त ये आटा शरीर को भारी मात्रा में एनर्जी देता है
कुट्टू मॉडरेशन करके खाने से इसके हानिकारक प्रभावों को काम कर सकते हैं
गर्भवती महिला सीने मे जलन होने पर कुट्टू का आटा खा सकती है
सीने में जलन होने पर गर्भवती महिला सुबह खाली पेट कच्चा आटा खा सकती हैं
दूध के साथ कुट्टू के आटे का सेवन करने से मिलेगी राहत