लैवेंडर एक पौधों का प्रजाति है, जिसका वैज्ञानिक नाम Lavandula होता है.
लैवेंडर के फूल आमतौर पर नीला या भूरे रंग के होते हैं. लैवेंडर के तेल का इस्तेमाल दवाइयों के रूप में किया जाता है.
लैवेंडर फूल की सुगंध को आरामदायक माना जाता है. यह सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है.
लैवेंडर के तेल को आरोमाथेरपी और नैचुरोपैथी के तरीके से भी इस्तेमाल किया जाता है.
लैवेंडर तेल मानसिक तनाव को कम करने में मददगार होता है. इसका असर न्यूरोलॉजिकल सिस्टम पर होता है. इससे मानसिक सेहत अच्छा रहता है.
लैवेंडर तेल को कोकोनट तेल के साथ मिलाकर शरीर में लगाने से गहरी नींद आती है.
शरीर में मसाज करने से शारीरिक थकावट दूर होती है. साथ ही मानसिक तनाव भी कम होता है. इससे नींद आती है.
लैवेंडर तेल त्वचा को मोइस्चराइज़ करने के लिए उपयोगी होता है.
लैवेंडर तेल का मसाज करने से मांसपेशियों के दर्द को कम करने में मदद मिलती है.
लैवेंडर तेल बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ लड़ने में मदद करता है.