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Zee News Desk
Oct 05, 2023

पीपली

पीपली एक बहुत ही फायदेमंद मसाला है, जो खाने के स्वाद के साथ साथ आपकी सेहत का भी ध्यान रखता है

प्रोटीन

इसमें कई ऐसे प्रोटीन के साथ साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी वसा कार्बोहाइड्रेट विटामिन्स अमीनो एसिड के अलावा मिनरल्स भी मौजूद होते हैं जो आपके स्वास्थ का ख्याल रखते है

गर्म तासीर

लेकिन ध्यान रखें इसकी तासीर गर्म होने के कारण इसका मात्रा में सेवन फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है

आइए जानते है कि पीपली का उपयोग कैसे किया जाता है और इसके फायदे क्या क्या है

डाइजेस्टिव एजेंट

जिससे भोजन को सही से पचाने में मदद मिल सकती है. पिप्पली का उपयोग कब्ज में सहायक साबित हो सकता है

दांतों का दर्द

1-2 ग्राम पीपली चूर्ण में सेंधा नमक, हल्दी और सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर लगाने से दांत के दर्द में आराम मिलता है

खांसी या बुखार

बच्चों को खांसी या बुखार होने पर बड़ी पिप्पली के चूर्ण को 125 ग्राम शहद के शहद के साथ चटाते रहने से आराम मिलता है

मोटापा से राहत

पीपली के पाउडर की लगभग आधे ग्राम की मात्रा का रोजाना सुबह-शाम शहद के साथ सेवन करने से आप मोटापा से छुटकारा पा सकते है

गला बैठने की समस्या

पीपली तथा हर्रो को बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बना ले और इस चूर्ण का सेवन करे उपाय आपको गला बैठने के समस्या से निजाद दिला सकता है

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