आम के पत्तों को चबाकर खाने से आपकी सेहत को कई फायदे होते है, आम के पत्तों का उपयोग आयर्वेदिक दवाओं में किया जाता है
आम के पत्तों को आप चाय के रुप में भी ले सकते है, एक कप गर्म पानी में दो आम के पत्ते तोड़कर डाल दे और फिर उस पानी को पिएं.
आम के पत्ते खाने से हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने में मदद मिलती है साथ ही साथ यह आपके दिल का भी ख्याल रखता है
वजन घटाने में आम के पत्तों का खूब उपयोग किया जाता है. क्योंकि यह एक नैचुरल मेटाबॉलिज्म बूस्टर है
आम के पत्तों में मौजूद शक्तिशाली औषधीय गुण आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं, और आपके शरीर को रोग मुक्त बनाते है
आम के पत्तों का सेवन शुरूआती डायबिटीज को ठीक करने में मददगार हैं, डायबिटीज के मरीज इन्हें सूखा भी चबा सकते है
आम के पत्तों को रातभर हल्के गर्म पानी में डुबोकर रखें और इसके बाद उस पानी को अगले दिन खाली पेट पीने से पेट से जुड़ी समस्याएं खत्म हो जाती है
अगर आप अपने बालों को प्राकृतिक तरीके से खूबसूरत बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए भी आम के पत्ते आपके काफी काम आ सकते हैं