अब डायबिटीज की नो टेंशन ! बेफिक्र खाएं ये शुगर फ्री लड्डू

Zee News Desk
Sep 12, 2023

हम सभी जानते है कि ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते है

ड्राई फ्रूट्स हमारे शरीर को ताकत और मजबूती प्रदान करते है ,

रोजाना ड्राई फ्रूट्स के सेवन से आप कई गंभीर बीमारी से बच सकते है

क्या अपने सिर्फ ड्राई फ्रूट्स से बने लड्डू का स्वाद चखा है , यहां हम आपको शुगर फ्री ड्राई फ्रूट्स लड्डू के बारें में बताने जा रहे हैं

ये लड्डू आपकी इम्युनिटी बढ़ाने में भी मदद करेंगे.

विधि

इन लड्डू को बनाने के लिए सबसे पहले आप , सभी मेवे जैसे काजू बादाम, पिस्ता , खजूर, खरबूजे के बीज आदि ले अब खजूर को छोड़कर इन सभी मेवे को अच्छे से घी में रोस्ट कर ले , रोस्ट हो जाने पर इन्हें बहार निकाल लें

अब खजूर को पीसकर कड़ाई में पकाएं ,इसके बाद इसमें थोड़ा सा घी डालें , अब इसमें ड्राई फ्रूट डालें ,थोड़ा ठंडा हो जाने पर इसके लड्डू बनाकर रख लें

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