सौंफ, मिश्री, सूखे धनिये को 20-20 ग्राम मात्रा में लेकर रात को एक लीटर पानी में भिगोकर रख दे। 24 घंटे के बाद इसका पेस्ट बना लें.
एक चमच्च सौंफ का पेस्ट आधा कप ठंडे पानी में मिलाकर पीने से पथरी पेशाब के रास्ते बाहर निकल जाती है.
किडनी स्टोन होने पर तुलसी के पत्तों का सेवन करना फायदेमंद होता है. तुलसी के पत्तों में विटामिन बी पाया जाता है जो पथरी से निजात दिलाने में मदद करता है.
अनार कई पोषक तत्वों से भरा होता है. अनार का रस अच्छा प्राकृतिक पेय है जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है.
यह स्वाभाविक रूप से गुर्दे की पथरी को हटाने में मदद करता है. इसमें अच्छे एंटीऑक्सीडेंट होते है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करते है.
तरबूज में मौजूद पानी की मात्रा और पौटैशियम स्वस्थ किडनी के लिए बहुत फायेदमंद है.
तरबूज यह यूरिन में एसिड लेवल को मेंटेन रखता है. तरबूज का ज्यूस पीने से किडनी स्टोन शरीर से धीरे-धीरे निकल जाते है.