नवरात्रि हिन्दुओं का प्रमुख त्यौहार है इसे पुरे देश में हर्षोउल्लास के साथ मनाया जाता है
ये 9 दिन बहुत ही पवित्र माने जाते हैं.
इन दिनों में नौ दिनों तक व्रत रखा जाता है , व्रत के दौरान फलों का सेवन किया जाता है.
लेकिन फलों के सेवन के लिए भी कुछ नियम होते हैं , चलिए जानते हैं यहां
व्रत के दौरान कभी भी आप केले का सेवन खाली पेट नहीं करना चाहिए , इससे आप बीमार हो सकते हैं
खाली पेट केला खाने से आपको शरीर में जलन और अपच जैसी समस्या हो सकती हैं.
अगर आपको अक्सर कब्ज की समस्या रहती है तो आप केले का सेवन खाली पेट भूलकर भी न करें.