सेहत के लिहाज से त्रिफला चूर्ण के बहुत फायदेमंद है. त्रिफला चूर्ण खाने से शरीर की कई बीमारियों दूर होती हैं. खासकर पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इसका सेवन काफी अधिक किया जाता है.
त्रिफला का चूरण लेने से वजन कम हो सकता है. ऐसा इसलिए क्योंकि यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देता है.
त्रिफला का चूर्ण पाचन को सुधारने में मदद करता है और अपच जैसी समस्याओं को कम कर सकता हैं. इसलिए आप भी इसको लेना शुरू कर दें.
त्रिफला चूर्ण यौनशक्ति को बढ़ाने में मदद करता है. इसके सेवन से आपका पेट भी साफ रहता है. आपके अंदर की शक्ति जागरूक हो जाती है.
त्रिफला शरीर को रासायनिक प्रभाव प्रदान करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है.
मेंटल हेल्थ को सुधारने में मदद कर सकता है और स्ट्रेस कम करने में मदद कर सकता है. त्रिफला विषाणुओं के खिलाफ लड़ता है और संक्रमणों को रोकता है.
लिवर फंक्शन में सुधार करता है. यह शरीर में वात, पित्त और कफ को बैलेंश रखता है और लिवर स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है.
त्रिफला चूर्ण आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है. ये वायरस और संक्रमण के खिलाफ रक्षा करता हैं. यह सेहत सुधारने में मदद करता है, क्योंकि इसमें विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं.
कुछ लोगों को त्रिफला से एलर्जी हो सकती है.इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए या डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए.
यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ZEE UPUK इसकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.