डस्ट एलर्जी का शिकार बार बार होते हैं तो हल्दी वाला दूध पिएं. एक कप दूध में आधा चम्मच हल्दी मिक्सकर गर्म करें और शहद मिलाकर सोने से पहले इसे पी लें.
हल्दी वाला दूध एलर्जी को दूर करेगा और इम्युनिटी भी मजबूत करेगा.
डस्ट एलर्जी से राहत पाना है तो एक कप गर्म पानी में एक चम्मच पुदीने की सूखी पत्तियों के साथ शहद को मिक्स करें और इस चाय को पी लें.
एंटी-इंफ्लेमेटरी और डिकॉन्गेस्टेंट गुणों वाला पुदीना धूल से होने वाली एलर्जी के लक्षणों को कम करता है. जैसे कि कंजेशन, छींक से राहत मिलती है.
डस्ट एलर्जी से राहत पाने के लिए दो चम्मच शहद का सेवन रोज करें, एलर्जी वाले खतरनाक कारकों से आपकी सुर्क्षा हो पाएगी.
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ग्रीन टी को एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
धूल और गंदगी से होने वाले एलर्जी से बचाव के लिए ग्रीन टी का सेवन कर सकते हैं.
डस्ट एलर्जी से परेशान लोगों को हर दिन सुबह शुद्ध गाय के घी की दो बूंदें नाक में डालनी चाहिए. धूल के कण के बचाव होता है.
यहां दी गई सभी जानकारियां आस्थाओं पर आधारित हैं. ZEEUPUK.Com इसकी पुष्टि नहीं करता. इसके लिए किसी एक्सपर्ट की सलाह अवश्य लें.