आजकल के दौर में डाइबिटीज की समस्या होना आम बात है , लेकिन ऐसे में मीठे से कण्ट्रोल करना थोड़ा मुश्किल होता है
हाई शुगर की समस्या बढ़ जाने पर पूरी तरह से मीठे की मनाही हो जाती है , साथ ही अलग डाइट दी जाती है
घर पर ये आसान तरीके से मिठाई बनाकर आप शुगर में भी खा सकते है , वो भी नेचुरल तरीके से
इसके लिए आपको कसा हुआ नारियल थोड़े सूखे मेवे , दूध , एक चुटकी नमक, एक चम्मच जायफल पाउडर इन सभी चीज़ो के साथ आप आसानी से ये आसान से मिठाई बना सकते है.
अगर आपको शुगर में मीठा खाने का मन होता है तो ये रेसिपी आप आराम से तैयार कर सकते है , इसके लिए आपको खजूर , सभी प्रकार के सुख मेवे , देशी घी, छोटी इलाइची पाउडर के साथ बनायें
अब आपको शुगर की बीमारी में काजू कतली से होगा आप घर पर ही काजू कतली बना सकते है , इसके लिए आपको काजू का पेस्ट , सूखे मेवे , थोड़ा शुगर फ्री ड्राप के साथ तैयार करना होगा