Lifestyle News: ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଘରର ଶୟନ କକ୍ଷକୁ ଜ୍ୟୋତିଷ ଭାଷାରେ ଶୋୟା ଭାବ କୁହାଯାଏ। ଆମେ ବିଛଣାରେ ଶୋଇଥାଉ। ଜୀବନରେ ଶୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶଯ୍ୟାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରାଯିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଭଲ ନିଦ ପାଇପାରିବେ ଏବଂ ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ଆପଣ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଶୋଇବା ଏକ ପ୍ରକାର ଅର୍ଦ୍ଧ-ମୃତ୍ୟୁ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING

ବିଛଣାରେ ବସି ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ 
ଏଥିରୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ବୁଝି ସାରିଥିବେ ଯେ ଶଯ୍ୟା କେବଳ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାମ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଲୋକମାନେ ବିଛଣା ଉପରେ ବସି ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଯେପରି ପିଲାମାନେ ବିଛଣାରେ ବସି ଅଧ୍ୟୟନ କରନ୍ତି, ପୁରୁଣା ବିଛଣାରେ ବସି ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ବିଛଣାରେ ବସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଆନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆଜିଠାରୁ ନିଜେ ଖଟ ଉପରେ ବସି ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।


ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ହୋଇ ନଥାଏ ଖାଦ୍ୟ
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ କେବଳ ପେଟ ଭରିବା ନୁହେଁ ବରଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟ ଖାଇବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଏଥିରୁ ଶକ୍ତି ପାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଖଟ ଉପରେ ବସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଖାଦ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ନୁହେଁ। ଜଣେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାବେଳେ ବିଛଣାରେ ବସିଥିବା ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇପାରେ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଛଣାରେ ବସିଥିବା ସମୟରେ ଚା କିମ୍ବା ପାଣି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।


ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୋଇଥାଆନ୍ତି ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀ
ଶୋଇବା ଘରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଧନର ଦେବୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କୁ କ୍ରୋଧିତ କରେ। ଯଦି ଘରେ ଜାଗାର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରେ କାର୍ପେଟ, ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା ସିଟ୍ ଇତ୍ୟାଦି ବିସ୍ତାର କରି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ। ଯଦି କୌଣସି ଡାଇନିଂ ଟେବୁଲ୍ ନାହିଁ, ଆପଣ ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲ୍ କିମ୍ବା ସୋଫାରେ ବସି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲ କିମ୍ବା ସୋଫା ଟେବୁଲରେ ଏକ ଥାଳି ରଖି ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେହି ଟେବୁଲକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ କାରଣ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଟେବୁଲ୍ ପରିଷ୍କାର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।