Tomato benefits in hindi:

हर सब्ज़ी की जान टमाटर आपके शरीर के लिए होती है बहुत फायदेमंद! जानिए इससे जुड़ी ख़ास बातें

Rajan Nath
Jul 11, 2023

Tomato Price Hike:

टमाटर के रेट आसमान की उचांई पर पहुंच चुके हैं और फिलहाल की जगहों पर 250 रुपए प्रति किल्लो भी बिक रहे हैं.

Tomoto Colour reason:

क्या आपको पता है? टमाटर के लाल रंग का कारण कैरोटीनॉयड होता है

Types of Tomatoes

बता दें कि टमाटर अनेक प्रकार के कैंसर से हमारी सुरक्षा करता है, जिसमें छाती और गले के कैंसर मुख्य तोर पर हैं.

Iron in Tomato:

टमाटर में एक अंडे की तुलना में पांच गुना अधिक आयरन की मात्रा होती है.

Tomato treats Diabetes:

टमाटर का सेवन रोज़ करने से डायबि‍टीज में फायदा होता है.

Protein in Tomato:

एक 100 ग्राम टमाटर से 0.9 ग्राम प्रोटीन,और 3.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट की प्राप्ति होती है.

Tomato in India:

यह भी कहा जाता है कि भारत में टमाटर 16वीं सदी में पुर्तगाली मसाला व्‍यापारियों द्वारा लाया गया था.

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