बारिश में क्यों बढ़ रहा है पेट में इंफेक्शन

Stomach Infection

मानसून में गर्मी से तो राहत मिलती है लेकिन बहुत सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता है.

Food Poisoning in Monsoon

इस मौसम मे सबसे ज्यादा जो बीमारी तंग करती है वो है पेट में होने वाले इंफेक्शन

Why Stomach Infection

मानसून में पेट में इंफेक्शन गंदा पानी और गंदा खाने और स्ट्रीट फूड से होता है.

Stomach Infection Symptoms

पेट में होने वाले इंफेक्शन के दौरान ये लक्षण अक्सर दिखाई देते हैं- जैसे उल्टी होना, बुखार, दस्त, पेट में दर्द या क्रैम्प्स या जी मिचलाना शामिल है.

कैसे बच सकते हैं पेट में होने वाले इंफेक्शन से (Stomach Infection Prevention)

इस मौसम में सबसे अहम बात है कि रोजाना पानी को उबालकर ही पीएं

पानी को उबालने के बाद खुला न छोड़े. क्योंकि उसमें मच्छर अंडे दे सकते हैं.

इस मौसम में कैफीन काफी से जितना हो सके दूर रहें इससे पेट इंफेक्शन से बच सकते है.

पेट के फ्लू से बचने का तरीका (Home remedies of Stomach Infection)

सादा भोजन खाएं

इस मौसम मेंसादा भोजन करें और डेयरी प्रोडक्ट, फाइबर फूड, मिर्च, मसाले और खट्टी चीजों को खाने से बचे

पानी की कमी न होने दें

शरीर में पानी की कमी न होने दें. इस मौसम में इलेक्ट्रोलाइट ड्रिंक या जिंजर ड्रिंक जरूर पिएं.

केला

उल्टी और दस्त में केला शरीर में कम हुए पटेशियम की भरपाई कर सकते हैं और आपके पेट को मजबूत कर सकते हैं.