यूरिक एसिड की समस्या से हैं पीड़ित, तो इन 7 फलों का करें सेवन;
Oct 10, 2023
जिमीकंद जिमीकंद एक रेशेदार सब्जी होती है. इसमे फाइबर अधिक मात्रा में होता है. इसका सेवन यूरिक एसिड की समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है.
नाशपाती नाशपाती एक बहुत अच्छा और सेहतमंद फल है, इसको अपनी डाइट में शामिल करने से यूरिक एसिड की समस्या मे कंट्रोल में होता है.
संतरा संतरा को बहुत लोग खाना पसंद करते है. यह यूरिक एसिड की समस्या को कंट्रोल करता है.
कद्दू कद्दू बहुत से लोग खाना पसंद करते है. इसका सेवन करने से शरीर में यूरिक एसिड की समस्या दूर हो जाती है.
कटहल कटहल बहुत फायदेमंद होता है. इसमे फाइबर की अधिक मात्रा होती है. इसके सेवन से यूरिक एसिड की समस्या दूर होती है.
नींबू और टमाटर अगर यूरिक एसिड को कंट्रोल करना हैं, तो डाइट में टमाटर और नींबू का सेवन करें. इससे यूरिक एसिड की समस्या को दूर करने में मदद मिलेगी.
आलू आलू हर किसी को बेहद पसंद होता है. इसमे कार्ब्स की अधिक मात्रा होती है. लेकिन आलू का रस यूरिक एसिड की समस्या से बचाने में काफी मददगार साबित हो सकता है.
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