हार्ट से लेकर बालों के लिए हैं फायदेमंद कद्दू के बीज का तेल

एक्सपर्ट
एशिया की डायटीशियन डॉक्टर शालिनी कि मुताबिक कद्दू के बीज के तेल में बहुत से लाभ होते हैं.

पोषक तत्व
कद्दू के बीज में बहुत से पोषक तत्व होते हैं. इसमें आयरन, विटामिन, जिंक और मैग्नीशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं.

हार्ट
कद्दू के बीज के तेल में हेल्दी फैट होता है जो हार्ट के लिए बहुत अच्छा माना जाता हैं.

त्वचा
कद्दू के बीज के तेल का इस्तेमाल अगर आप त्वचा पर करते हैं तो यह बहुत अच्छा होता है.

ब्लैडर
कद्दू के बीज के तेल का इस्तेमाल यूरिन हेल्थ के लिए काफी अच्छा माना जाता है.

बालों के लिए अच्छा
कद्दू के बीजों का तेल शरीर के स्वास्थ के लिये अच्छा होता है और यह बालों की ग्रोथ को भी बनाए रखता है.

ब्रेस्ट कैंसर
कद्दू के बीज का सेवन बहुत अच्छा होता है. यह ब्रेस्ट कैंसर के ख़तरे को कम करता है.

Disclaimer:
ये वेबस्टोरी सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी भी नुस्खे के सटीक परिणाम के लिए इसके उपयोग के पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें.