ब्लड शुगर
खाली पेट कलौंजी और उसके पानी के नियमित सेवन से डायबिटीज कंट्रोल होता है.

ब्लड प्रेशर
ब्लड प्रेशर में कलौंजी का पानी बहुत फायदेमंद है, ये ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है.

दांतों के लिए
खाली पेट कलौंजी का पानी पीने से दांतों से जु़ड़ी परेशानी खत्म होती है.

याददाश्त
खाली पेट कलौंजी का पानी पीने से याददाश्त बढ़ती है.

कोलेस्ट्रॉल
कलौंजी खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है.

वजन
सुबह खाली पेट कलौंजी का पानी वजन को तेजी से घटाता है.

अस्थमा
कलौंजी औषधिय गुण से भरपूर होती है, इसके पानी का नियमित सेवन करने से अस्थमा जैसी बीमारी में राहत मिलती है.

किडनी
कलौंजी किडनी से जुड़ी परेशानी को कम करता है.

कैंसर
कलौंजी में एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे से बचाव करती है.

सूजन
कलौंजी के बीजों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होता है, जो सूजन को कम करता है.