लहसुन सेहत के लिए काफी लाभकारी माना जाता है वहीं इसके कुछ नुकसान भी हैं.
कई लोगों ने हर रोज सुबह खाली पेट लहसुन खाया और उनकी पिंपल्स की समस्या दूर हो गई.
इस तरह का ट्रेंड सोशल मीडिया पर चल रहा है और लोग लहसुन से पिंपल्स गायब करने के दावे कर रहे हैं.
इस दावे को लेकर जो रिसर्च हुई है वह काफी कम लोगों पर की गई है. जिससे सीधे तौर पर कुछ साफ नहीं हो पाता है.
पिंपल्स अलग-अलग कारणों से होते हैं, जिसकी वजह से यह कहना गलत होगा कि यह नुस्खा सभी के लिए काम करेगा.
एक तरफ जहां लहसुन खाने के फायदे हैं वहां नुकसान भी काफी हैं.
काफी लोगों को कच्चा लहसुन खा कर कलेजे की जलन की समस्या हो सकती है.
कई लोगों को लहसुन एलर्जी भी कर सकता है, जिसकी वजह से उनकी पाचनक्रिया बिगड़ सकती है.
अगर आप लहसुन का खाली पेट सेवन करने जा रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें