Benefits Of Cumin: जीरा खाने के ये 9 बेमिसाल फायदे जानकर आप रोजाना करने लगेंगे इसका इस्तेमाल

डकार आना
जीरा का सेवन करने से बार-बार डकार आने में राहत मिलती है. एक चम्मच शहद में पिसा हुआ जीरा मिलाकर चाटे डकार से राहत मिलेगी.

पेट में दर्द
पिसे हुए जीरे को शहद के साथ गुनगुने पानी में मिलाकर खाने से पेट दर्द से राहत मिलती है.

पेट की गैस
जीरा, सोंठ और भुनी हीगं को पीसकर 6 ग्राम पानी के साथ सेवन करने से पेट की गैस से राहत मिलती है.

उल्टी
एक चम्मच पीसे हुए जीरे को शहद में रोज़ मिलाकर खाने से उल्टी दूर होती है.

मुंह के छाले
पीसा हुआ जीरा और सेंधा नमक को मुंह में लगाने से छालो से राहत मिलती है.

दस्त
सफेद जीरे को दही के साथ मिलाकर खाने से दस्त को ठीक होने में मदद मिलती है

सफेद दाग
जीरे को पीसकर शक्कर के साथ खाने से सफेद दाग ठीक होते है.

शरीर में सूजन
जीरा और चीनी को पीसकर दिन में 3 बार एक चम्मच खाने से शरीर में सूजन कम होती है.

गला बैठना
सफेद जीरा रोज चबाने से गला ठीक होने में मदद मिलती है.

Disclaimer
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.