ಇಂದಿನ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒಂದೆಡೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿವೆ.

ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ನ್ನು ಬಹು ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶೌಚಾಲಯದ ಆಸನವು ನೇರವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ನಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು. ಇಂಡಿಯನ್ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ದೇಹವು ಸ್ಕ್ವಾಡ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

(ಸೂಚನೆ: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. Zee Kannada News ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.)