ഇവർ അബദ്ധത്തിൽ പോലും നെല്ലിക്ക കഴിക്കരുത്, ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം!
നെല്ലിക്ക മുടിക്കും ശരീരത്തിനും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് നെല്ലിക്ക നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
നെല്ലിക്കയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലർക്ക് നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ഇത് അവർക്ക് ദോഷമുണ്ടാക്കും
നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത്തിലൂടെ മുടിയുടെ വളർച്ചയ്‌ക്കൊപ്പം ശരീരവും ആരോഗ്യകരമാകും. എന്നാൽ ഹൃദ്രോഗികൾ നെല്ലിക്ക കഴിക്കരുത്
എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുമ്പോൾ അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവരും ഓർമ്മിക്കാതെ പോലും നെല്ലിക്ക കഴിക്കരുത്.
നിർജ്ജലീകരണം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കും നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ ഡ്രൈനസ് ഉണ്ടാക്കും
മലബന്ധ പ്രശ്നമുള്ളവരും നെല്ലിക്ക കഴിക്കരുത്. നെല്ലിക്ക അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഈ പ്രശ്നം വർധിക്കും.
മൂത്രത്തിൽ അണുബാധയുള്ളവരും ഇത് കഴിക്കരുത്. ഇത് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഒന്നുകൂടി വേദനയുണ്ടാക്കും.