ഗ്രീൻ പീസ് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പ്രോട്ടീനുകളും നാരുകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്.
ഗ്രീൻപീസ് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗ്രീൻപീസിലെ ഉയർന്ന നിയാസിൻ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഉൽപാദനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗ്രീൻപീസ് എല്ലുകളെ ബലപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ പീസ് നിങ്ങളുടെ ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മഞ്ഞുകാലത്ത് ഗ്രീൻപീസ് കഴിച്ചാൽ സന്ധിവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.വൈറ്റമിൻ കെ, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ബി6, ഫോളേറ്റ്, ഫൈബർ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ് ഗ്രീൻ പീസ്.