ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ നിന്നുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാര ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ഉറവിടമാണ്.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും മറ്റ് മൂലകങ്ങളും കാൻസർ തടയാനുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
പ്രായമായവരുടെ ഓർമ്മശക്തിയും വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകളും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
നാരുകളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ ഉറവിടം ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ആണ്, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ദഹനനാളത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും മറ്റ് ധാതുക്കളും ശരീരത്തിലുള്ള നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും കരളിനെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുക, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിലും എയ്ഡയിലും കാണപ്പെടുന്ന നൈട്രേറ്റുകളിൽ നിന്നാണ് നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്.