Liver Health

മദ്യത്തേക്കാൾ കൂടുതലായി കരളിനെ ദോഷകരമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

Aug 17,2024
';

കരൾ രോഗങ്ങൾ

മദ്യപാനം കരളിൻറെ ആരോഗ്യത്തെ മോശമാക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളും കരളിൻറെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും.

';

മദ്യം

മദ്യം പോലെ തന്നെ കരളിൻറെ ആരോഗ്യം മോശമാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് അറിയാം.

';

വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഡീപ് ഫ്രൈ ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കരളിൽ കൊഴുപ്പ് വർധിപ്പിക്കും. ഇത് ഫാറ്റി ലിവറിന് കാരണമാകും.

';

പഞ്ചസാര

അമിതമായി പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫാറ്റി ലിവറിന് കാരണമാകും.

';

സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ

സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കരളിന് ദോഷം ചെയ്യും.

';

സോഡിയം

ഉയർന്ന അളവിൽ സോഡിയം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കരളിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

';

റെഡ് മീറ്റ്

റെഡ് മീറ്റിൻറെ അമിത ഉപയോഗം കരൾ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. ഇവയിലെ പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കരളിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

';

Disclaimer

ഈ വാർത്ത പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.

';

VIEW ALL

Read Next Story