உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகமானால், அதனால், மூட்டு வலி, கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் ஆகிய பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும்.
யூரிக் அமில நோயாளிகள் கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவுகள் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
மீன்கள், செல்ஃபிஷ், சிவப்பு இறைச்சி ஆகியவற்றில் பியூரின் அளவு அதிகமாக உள்ளதால் இவற்றை தவிர்ப்பது நல்லது.
இனிப்பு அதிகமாக உள்ள உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் யூரிக் அமில அளவை அதிகரிக்கும்
மதுபானம் அருந்துவது யூரிக் அமில நோயாளிகளுக்கு நல்லதல்ல. இது பிரூரின் உருவாக்கத்தை அதிகரிக்கின்றது.
யூரிக் அமில நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் தயிர், பால், பனீர் போன்றவற்றை குறைவாக சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
ராஜ்மா, கருப்பு கடலை, உளுத்தம் பருப்பு, கொண்டைக்கடலை ஆகியவை யூரிக் அமில அளவை அதிகரிப்பதோடு, மூட்டு வலி பிரச்சனையையும் அதிகரிக்கின்றன.
இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.