யூரிக் அமிலத்தை குறைக்க, மூட்டு வலியை போக்க.. இந்த பருப்புகள் பக்கமே போகாதீங்க

Sripriya Sambathkumar
Oct 17,2024
';

யூரிக் அமிலம்

உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரித்தால் மூட்டு வலி, கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

';

பருப்புகள்

யூரிக் அமில அளவு அதிகமாக உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய சில பருப்பு வகைகள் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்

';

ராஜ்மா

ராஜ்மாவில் பியூரின் மற்றும் புரதச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. இதனை உட்கொள்வது யூரிக் அமில நோயாளிகளுக்கு ஆபத்தாகலாம்.

';

உளுத்தம் பருப்பு

உளுத்தம் பருப்பு யூரிக் அமில அளவை அதிகரிக்கக்கூடும். கீல்வாத நோயாளிகள் இதை தவிர்ப்பது நல்லது

';

பச்சை பயறு

பச்சை பயறும் யூரிக் அமில அளவை அதிகரிக்கும். இதை குறைவாக உட்கொள்வது நல்லது.

';

மசூர் பருப்பு

மசூர் பருப்பை உட்கொள்வதால் மூட்டுகளில் வலியும் வீக்கமும் அதிகரிக்கும். ஆகையால் யூரிக் அமில நோயாளிகள் இவற்றை தவிர்க்க வேண்டும். இதில் பியூரின் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது.

';

துவரம் பருப்பு

யூரிக் அமிலம் அதிகமாக உள்ளவர்கள் துவரம் பருப்பை உட்கொள்ளக்கூடாது. இது யூரிக் அமிலத்தை அதிகரித்து மூட்டு வலியையும் அதிகமாக்கும்.

';

பொறுப்பு துறப்பு

இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.

';

VIEW ALL

Read Next Story