செர்ரி பழங்கள்
ஃபேட்டி மீன்கள்
கீரை வகை உணவுகள்
பூண்டு
திராட்சை
நட்ஸ் வகை உணவுகள்
இந்த தகவல்கள் அடிப்படை தரவுகளை வைத்து எழுதப்பட்டவை ஆகும்
எகிறும் சுகர் லெவலை கட்டுப்படுத்தும்... பச்சை காய்கறிகள்!
குரு பெயர்ச்சி... மே மாதம் முதல் ‘இந்த’ ராசிகளுக்கு குபேர யோகம்!
அளவிற்கு மிஞ்சிய கீரை... ஆரோக்கியத்தை காலி செய்து விடும்!
வெயிட் லாஸ் பண்ண ஒண்ணும் பண்ண வேண்டாம்: இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க போதும்