சிவப்பு வாழைப்பழத்தில் மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் காணப்படுகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து இருதய நோய் அபாயத்தைத் தடுக்கிறது.
சிவப்பு வாழைப்பழத்தில் நார்ச்சத்து நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் எல்.டி.எல் போன்றவற்றைக் குறைக்கிறது. மேலும் இது இதயப் பிரச்சினைகளைச் சரிசெய்ய முக்கிய பங்காற்றுகிறது.
சிவப்பு வாழைப்பழத்தில் பீட்டா கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் லுடீன் நிறைந்துள்ளன. இந்த பழம் வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவைத் தடுக்க உதவுகிறது.
செரிமானத்திற்கு உதவும் முக்கிய பழம் இந்த சிவப்பு வாழைப்பழம்.
முடி மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
சிவப்பு வாழைப்பழம் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது.
சிவப்பு வாழைப்பழம் உடலில் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்க செய்கிறது.
(பொறுப்பு துறப்பு : எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை எடுத்துள்ளோம். உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான எதையும் நீங்கள் எங்கும் படித்தால், அதை ஏற்றுக்கொள்ளும் முன் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.)