காற்று மாசு பார்கின்சன் நோயை அதிகரிக்கும்

நுரையீரல் பாதிப்பு

காற்று மாசுபாட்டால் நுரையீரல் நேரடியாக பாதிக்கப்படும் என்றாலும், மூளையின் செயல்பாடுகளும் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகிறது

டெல்லி காற்று மாசு

டெல்லி மற்றும் சுற்றுவட்டாரப் பகுதிகளில் அதிகரித்து வரும் காற்று மாசு கவலையை அதிகரித்திருக்கும் நிலையில், அரசு பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளது

காற்று மாசு

முன்னெப்போதும் இல்லாத அளவு காற்று மாசு அதிகரித்துவிட்டது. இது நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது

பார்கின்சன் நோய்

காற்று மாசு நேரடியாக மூளையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்றும், பார்கின்சன் நோய்க்கான ஆபத்து 56% அதிகரிக்கிறது என்றும் ஆர்ய்வுகள் எச்சரிக்கின்றன

காற்று மாசு மேலாண்மை

மாசு அதிகரித்திருக்கும் போது ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும் பார்கின்சன் நோய் ஏற்படாமல் தவிர்க்கவும் இந்த விஷயங்களை மறக்காதீர்கள். போதுமான விட்டமின்கள் அதிலும் பி1 வைட்டமினை அவசியம் எடுத்துக் கொள்ளவும்

ஜிங்க்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஜிங்க் (Zinc) எனப்படும் துத்தநாகம் அவசியம். ஆரோக்கியமான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு துத்தநாகத்தின் தேவை அவசியமாகிறது

போதுமான உறக்கம்

பார்கின்சன் நோயைத் தவிர்க்க போதுமான அளவு தூங்குங்கள். தினமும் குறைந்தது 6 முதல் 8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.

பொறுப்புத் துறப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவானவை, ஜீ நியூஸ் இவற்றை உறுதிப்படுத்தவில்லை