ஆயுர்வேதத்தின் படி, பாலை சில உணவுகளுடன் சாப்பிட்டால் உடல்நல கோளாறுகள் ஏற்படும்.
பாலையும் வாழைப்பழத்தையும் சேர்த்து சாப்பிடுவது செரிமானத்தை கடினமாக்கும்.
பீன்ஸ் உடன் பால் போன்ற உணவுகளை உட்கொள்ளும் போது செரிமான பிரச்சனை ஏற்படுத்தும்.
பால் மற்றும் முட்டைகளை ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடுவது செரிமானத்தை சீர்குலைத்து வீக்கம்.
இவை அசௌகரியம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது.
பாலுடன் ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, திராட்சை, புளி, நெல்லிக்காய் போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களை சாப்பிட வேண்டாம்.
இது செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
மீனுடன் பால் அல்லது தயிர் சேர்த்து கொள்ள கூடாது. அவை உடலில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
முள்ளங்கியுடன் பால் சேர்த்து சாப்பிட்டால் அவை வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாயுவை ஏற்படுத்தும்.