செரிமான கோளாறின் போது எடுத்துக்கொள்ள கூடாத 7 உணவுகள்!

சோர்வு, பலவீனத்தை விரட்டும் ‘சூப்பர்’ உணவுகள்!

குரு பெயர்ச்சியினால் ‘இந்த’ ராசிகளுக்கு ராஜயோகம்!

Diabetes: இன்சுலின் உற்பத்தியை தூண்டும் ‘6’ பானங்கள்!

Caffeine: காஃபியில் மட்டுமில்ல, இந்த பொருட்களிலும் காஃபின் இருக்கு! இதெல்லாம் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி ஊட்டும்!