காலையில் வேப்பம்பூ சாறு குடிப்பது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை வியக்கத்தக்க அளவில் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
வைட்டமின் சி நிறைந்த, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ள, நெல்லிக்காய் சாற்றை காலையில் உட்கொள்வது இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க உதவும்.
பாகற்காய் சாற்றை வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும்
ஒரு டீஸ்பூன் வெந்தயத்தை இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்தயத்தை தண்ணீரோடு குடிப்பது வியக்கத்தக்க பலன்களை தரும்.
குர்குமின் நிறைந்த மஞ்சள் தூளை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சிட்டிகை கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட சர்க்கரை நோய் குணமாகும்
இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்த கற்றாழை உதவக்கூடும். இருப்பினும், கற்றாழையை எடுத்துக் கொள்ளும் விஷயத்தில் சிறிது எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.