மாதுளையில் கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது, ஆனால் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அதிகம் உள்ளன
மாதுளை உங்கள் செல்களை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது.
நோயினால் ஏற்படும் நாள்பட்ட வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் இரசாயனங்கள் மாதுளையில் உள்ளன.
மாதுளை புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது கட்டி வளர்ச்சியைக் குறைக்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் போது பரவுகிறது.
மாதுளை கலவைகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, பிளேக் உருவாக்கம் மற்றும் மார்பு வலியைக் குறைக்கின்றன.
மாதுளையில் சிறுநீரக கற்களைத் தவிர்க்க உதவும் இரசாயனங்கள் உள்ளன.
நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு நல்லது, ஏனெனில் இது புரோபயாடிக்குகளை எரிபொருளாக்குகிறது மற்றும் சில செரிமான சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
மாதுளையில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது, இது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது.
மாதுளையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் கூறுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.