Diabetes Control Fruits: డయాబెటిస్ రోగులు ఈ 5 పండ్లు తప్పకుండా తినాల్సిందే

Md. Abdul Rehaman
Aug 15,2024
';


మధుమేహం రోగులు ప్రధానంగా ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. లేకపోతే ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రబావం పడుతుంది

';


డయాబెటిస్ రోగులకు ఈ కొన్ని పండ్లు ఆరోగ్యపరంగా చాలా మంచివి

';

అరటి పండ్లు

డయాబెటిస్ రోగులు తమ డైట్‌లో అరటి పండ్లను తప్పకుండా డైట్‌లో చేర్చాలి.

';

పైనాపిల్

పైనాపిల్ అందరికీ ఇష్టమతుంటుంది. పైనాపిల్ తినడం వల్ల త్వరగా ఆకలి కూడా వేయదు.

';

ఆరెంజ్

మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్తులు ఆరెంజ్ తప్పకుండా తినాలి

';

కివీ

కివీ ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా చాలా మంచిది. వారంలో కనీసం 3-4 సార్లు తినడం వల్ల బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయి

';

బొప్పాయి

బొప్పాయి అద్భుతమైన ఫ్రూట్. మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా మంచిది.

';

VIEW ALL

Read Next Story