Diet tips

మనకు తెలియకుండా.. మనం రోజు ఫాలో అయ్యే కొన్ని ఆహార పద్ధతులు..మనల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేస్తాయి.

Vishnupriya Chowdhary
Aug 16,2024
';

Never eat like this

కాబట్టి మనం అనారోగ్యానికి గురవ్వకుండా ఉండాలి అంటే.. కింద చెప్పినవి తప్పకుండా ఫాలో అవ్వాలి.

';

Foods you should avoid eating

పాలు తాగిన వెంటనే ఏ రకమైన మాంసాన్ని తినకూడదు.

';

Foods not to eat

ఇత్తడి పాత్రలో.. నెయ్యి వేసుకొని తినకూడదు. అలానే పాలల్లో.. ఉప్పు కలుపుకొని ఎప్పుడు తాగకూడదు.

';

Avoid these foods

పెరుగన్నంతో కలిపి చికెన్.. తినకూడదు. చల్లని వేది పదార్థాలు..వెంటవెంటనే తినకూడదు

';

Dont eat these foods

దోసకాయి, టమాటా కూరల్లో నిమ్మరసం పిందరాదు.

';

Foods to avoid

వేడివేడి అన్నం తింటున్నప్పుడు.. చల్లని నీరు తాగకూడదు. ఒకవేళ ఇలా తీసుకుంటే అనారోగ్యం తప్పదని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు

';

VIEW ALL

Read Next Story