/telugu/photo-gallery/good-news-employees-and-students-tomorrow-schools-and-govt-office-holiday-in-telangana-rv-180844 Holiday: ఒకే రోజు రెండు పండుగలు.. తెలంగాణలో స్కూల్స్‌, ఆఫీస్‌లకు సెలవు Holiday: ఒకే రోజు రెండు పండుగలు.. తెలంగాణలో స్కూల్స్‌, ఆఫీస్‌లకు సెలవు 180844
English Title (For URL): 
One And Only Fruit That Can Easily Controls Sugar Levels In The Body rn
Image: 
Add Story: 
Image: 
Title: 
రక్తం తక్కువగా ఉన్న మహిళలు కచ్చితంగా పీయర్ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు.
Image: 
Title: 
ఇది మహిళల్లో గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
Image: 
Title: 
దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి, కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
Image: 
Title: 
ఇవి ఎముకల సాంద్రత తగ్గకుండా ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
Image: 
Title: 
ఈ పండులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచి మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో
Image: 
Title: 
ఈ పండ్లలో కాపర్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ కె వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Image: 
Title: 
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. ఎందుకంటే ఇందులో ఫైబర్‌ ఉంటుంది.
Image: 
Title: 
పియర్స్ తినడం వల్ల రక్తపోటు స్థిరంగా ఉంటుంది.
Image: 
Title: 
పీయర్‌ పండులో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, దీర్ఘకాలిక అల్సర్ల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
Image: 
Title: 
Sugar Control: షుగర్‌ను అంతం చేసే ఏకైక పండు ఇదే..
Authored By: 
Renuka Godugu