ప్రస్తుత జనరేషన్‌లో గుండెపోటుల సంఖ్య పెరగడానికి బయట ఆహారం.. ప్రధాన కారణం.
హోటల్స్, రోడ్డుపక్క ఆహారాలు..మళ్లీ మళ్లీ వాడిన నూనెతో తయారవడం వల్ల.. అవి మానవ శరీరానికి ఎంతో చెడు చేస్తున్నాయి.
రీయూస్డ్.. ఆయిల్‌లో హానికరమైన టాక్సిన్లు ఉండి.. గుండెకు నష్టం చేస్తాయి.
నిరంతరం బయట ఆహారం తినడం.. గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
ఇంట్లో తయారైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
మళ్లీ మళ్లీ వాడే.. నూనెలతో చేసిన ఆహారం యువతలో కోలెస్ట్రాల్ పెంచి గుండెపోటుకు కారణమవుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు పాటించండి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి!
పైన చెప్పిన చిట్కాలు అధ్యయనాలు, వైద్య నిపుణుల సలహాల మేరకు చెప్పినవి మాత్రమే. జి వీటికి ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు.