ఇది తాగితే నోటి దుర్వాసనకు చెక్.. ఈ టిప్స్ పాటించండి

ప్రస్తుతం ఎక్కువ మంది నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. నోటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడంతో దుర్వాసన మొదలవుతుంది.

నోటిలో నుంచి దుర్వాసన రావడంతో ఎదుటివారి ముందు ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది.

నోటి దుర్వాసనను సింపుల్‌గా చెక్ పెట్టే టిప్స్ ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

దానిమ్మ బెరడును ఉడకబెట్టిన నీటితో నోటిని శుభ్రం చేసుకోవాలి. నోటి దుర్వాసన పోతుంది.

అల్పాహారం తీసుకునే ముందు, రాత్రి ఫుడ్ తిన్న తరువాత బ్రెష్ చేసుకోవాలి.

గ్రీన్ టీని రెగ్యులర్‌గా తాగితే.. నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది.

రోజులో మీరు సాధ్యమైనన్నీ నీరు తాగితే నోటి దుర్వాసనకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

గమనిక: ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమాచారం మీరు ఎక్కడ చదవినా.. పాటించే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.