Vitamin D Side Effects: విటమిన్ డి ఎక్కువైతే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమా

చాలామంది విటమిన్ డి ప్రయోజనాల గురించే మాట్లాడుతుంటా

విటమిన్ డి అనేది సాధారణంగా సూర్యరశ్మిలో సహజసిద్ధంగా లభిస్తుంది.

విటమిన్ డి మనిషి శరీరంలో కాల్షియం సంగ్రహణకు ఉపయోగపడుతుంది.

విటమిన్ డి వల్లే ఎముకలు పటిష్టంగా మారుతుంటాయి.

విటమిన్ డి ఒకవేళ ఎక్కువైతే ఆరోగ్యపరంగా 5 నష్టాలున్నాయి

కిడ్నీ సమస్య

ఆకలి లేకపోవడం

ఎముకల సమస్య

వాంతులు