హీట్ స్ట్రోక్ బారిన పడినప్పుడు ఆ వ్యక్తి శరీరాన్ని తడి గుడ్డతో తుడవండి.
శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు అతనికి తాగడానికి నీటిని ఇవ్వండి.
పుదీనా, కొత్తిమీర రసంలో చక్కెర కలిపి ఇవ్వండి.
హీట్ స్ట్రోక్‌ను తగ్గించడానికి ఉల్లిపాయ రసం బెస్ట్‌ రెమిడీ
హీట్ స్ట్రోక్ కు గురయితే ఉల్లిపాయ రసం తాగితే తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.
పుదీనా రసం తాగడం వల్ల హీట్ స్ట్రోక్ ఉపశమనం లభిస్తుంది
శరీర ఉష్ణోగ్రత అదుపులోకి వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయాలి.